CS莉亞 x 空姐心事

@女生宿舍-舍監os@

「舍監沒說的秘密，瘋狂。」

爽癱了

在金興發2天瘋狂的課程裏

活潑的大家竟然在玩遊戲時把椅子玩壞了omg

看來能在充滿野性的金興發裏倖存真是太幸運了哈哈哈

離開了金興發的大門後

立馬奔向
可愛小東西壺鈴、槓鈴、槓片、腿推的懷抱

在做完四項各12下十組一個循環後

終於在深蹲架前癱了

用盡力氣和這些小東西們搏鬥的感覺
只有一個字

爽

期待明天的痠痛感

晚安

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我用身體把意念表現出來、我用筆把戲寫出來。 ●現職私人教練私人高爾夫肌力體能訓練師 BFRP巴哈花精諮詢師 NAHA LV1 Aroma therapist 國內航空空服員 ●經歷國內知名美語機構專任兒童律動講師 / 兒童美語老師金興發生活百貨專任員工教育講師 / 執行長特助立委選舉競選總部主任助理 MTV台外景 VJ 國立台灣藝術大學戲劇系國立體育大學健康與運動科學研究所 ●證照中華人事主管協會內部企業講師證照 Crossfit Level 1 Trainer NSCA CPT 美國國家肌力體能協會私人教練 NSCA CSCS 美國國家肌力體能協會肌力與體能訓練專家 TPI F1/F2 美國高爾夫學院肌力體能訓練師 BFRP 巴哈花精三階 NAHA LV1 Aroma therapist

嗨，我是 CS莉亞(肌力體能專家) X 空姐心事 (的那位空姐) 歡迎私訊我，讓我為您訂製個人專屬健康促進計劃及合作相關商業業務：)

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